アスミール 美味しい飲み方 飲む時間

アスミールの美味しい飲み方教えます!水だけでじゃないんですよ

子供の成長応援サプリのアスミールのメリットは、味が美味しくて子供が喜んで飲んでくれる、ということ。

 

子供の毎日の食事をサポートする役割がアスミールなので、毎日、子供が喜んで飲んでくれる、というのは、かなり大きなメリットですね。

 

牛乳で割るのに、牛乳嫌いでも美味しく飲んでくれる、という口コミもあります。

 

ただ、十分、溶けないでダマになると苦みを感じることもあるので、アスミールの公式サイトにのっている「飲み方のご紹介」を参考にしてください。

 

いろいろありそう!美味しい飲み方、探ってみました。

 

<ココア味に飽きたらイチゴミルク味もある>
アスミールの公式ショップ、一番星オンラインでは、イチゴミルク味のアスミールも販売しています。

 

「アスミールイチゴミルク味」で検索すると、一番星オンラインのページがでてきます。4,430円(税込)で都度購入ですが、ココア味に飽きたら試してみてはいかがですか。

 

 

<ミックスジュース風に>
ココアと牛乳に100%の果物ジュースを少しプラスするのもあり。ビタミンCもさらに加わります。

 

 

 

<デザート風に>
ホットの牛乳でアスミールを割ったうえに、バニラアイスをのせる、というレシピもあります。少しずつバニラアイスを溶かしながら飲みます。

 

 

さらに、チェレンジ定期コースを注文すると、特典の一つで「アスミールおかずレシピBOOK」がもらえます。

 

参考になる、と好評です。

 

一番星オンラインでは、イメージキャラクターの小倉優子さんが監修しているレシピも掲載されています。

 

いろいろ試してみるのも楽しいですね。

 

 

アスミール飲む時間で一番最適なのは3時間前!

 

子供向け成長応援サプリのアスミールには、成長のための成分がバランスよく配合されています。

 

3種類のカルシウム、さらにカルシウムの吸収を助けるCPPという吸収促進素材やビタミンD、成長ホルモンの分泌を促進するアルギニン・亜鉛・プラセンタ。

 

厚生労働省の推奨する一日の栄養摂取量の約80%を補えます。

 

これだけ栄養があるドリンクですが、もっと効果的な飲む方法があります。

 

それは、飲む時間。いつ飲んだら、一番効果的に栄養を吸収できるか、です。

 

 

<@主成分がカルシウムのアスミールの効果的な飲む時間は?>

 

アスミールの成分表をみると、カルシウムが初めの方に掲載されているので配合量が多いのがわかります。

 

アスミールはカルシウムが主成分のサプリです。カルシウムはアルカリ性なので、食後すぐに摂ると胃酸を中和してしまい消化不良を起こすことも。

 

カルシウムの吸収率が高い時間帯は食前、空腹時と就寝2〜3時間前です。

 

 

<Aアルギニンの最適な飲む時間>

 

アスミールは、成長ホルモンの分泌に関わるアルギニンも含んでいます。子供でも不足しがちな成分です。

 

吸収がいい時間帯は、空腹時と就寝前。就寝前といっても、直前は体に負担をかけるので就寝3時間前がベスト。夕食後すぐは避けます。

 

就寝中に分泌される成長ホルモンがアルギニンをサポートできます。

 

アスミールに含まれるカルシウムもアルギニンも、飲む時間のベストは同じですね。

 

一日一回、空腹時や就寝3時間前を意識し、アスミールを飲んでみてください。

 

効果が一層、感じられるかもしれませんよ。


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